这三天积攒了2.1属性，每天是0.7的增幅。
铁砂掌熟练度，每天是0.8的自动涨幅。站桩比较少，所以总体才0.2。
“如果提升到4级铁砂掌，杀伤力肯定会提升一个档次！”
陈夏充满了信心，既然如此，就天天练习铁砂掌好了。
专练铁砂掌一天0.7属性增幅，比以往快多了，就是单调了点。但为了铁砂掌能升级，也值得了。
“六天时间，我就能提升！”
陈夏打定了主意，六天提升计划。
不过现在是晚上了，陈夏喝了补药，看了会电视，再刷刷手机就睡。
毕竟要劳逸结合嘛，每天训练这么长时间，晚上休息要好。才能维持身体的消耗。
接下来，陈夏六天训练开始。
进入运动狂魔状态，规律而辛苦。
【恭喜您自由属性提升0.1】
【恭喜您自由属性提升0.1】
【恭喜您铁砂掌熟练度提升0.1】……
每一天训练下去，涨幅基本差不多，陈夏训练是非常有规律的。五点起床洗脸刷牙，喝补药，做俯卧撑基础训练，练习铁砂掌，中午吃饭，喝补药，午休，下午继续铁砂掌，累了就站桩。晚上吃饭，玩手机，睡觉。
如此循环。
包括站桩也会偶尔增加0.1。
真正算起来，还用不了4点属性，因为铁砂掌会自动涨幅熟练度，但陈夏还是按照六天时间来算。
随着时间缓缓而过。
六天时间流逝……
“还是有点累啊！”
晚上，陈夏喘了口气，停止训练坐在沙发上休息喝茶，又看了看面板。
如今他的自由属性增加了4.2，算上之前的2.1就是6.3。
铁砂掌熟练度提升4.8。这是疯狂练习铁砂掌增长的，当前熟练度（31.9/90）
“属性点终于积攒够了，我现在可以加点铁砂掌！”
“一旦加点，就会升下一级，威力肯定更强！”
陈夏躺在沙发上看着自己的面板，兴奋的选择加点铁砂掌。
【恭喜您铁砂掌熟练度+60！】
【恭喜您铁砂掌提升lv4级，当前熟练度（1.9/150）】
“好热！这是…..”
陈夏脸色变换，他抬起双手，发现自己的双手热的仿佛要冒烟一样！每一根筋骨，肌肉，里面的皮膜都在被一股强大的力量涌现滋养，就连他的毛孔都似乎喷发热气。
一个等级的提升，让陈夏手掌发生了很大变化。
从外观上来看，他的手明明因为天天戳大米而有所痕迹，然而提升等级后，一抹抹痕迹似乎在修复，皮肤逐渐光滑如新。
尤其是五根手指，有些酸痛。
很久没有这种酸痛的感觉了……陈夏目光凝聚，知道这是他的骨骼密度再增强。
每个人的骨骼密度是不一样的，人说拳怕少壮，就是因为年轻人的骨骼，气血旺盛，年纪大的人是干不过的
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