始吧，从50斤的石球开始。”卫舟说着又提醒一句，“别看你平日里能扛得动200斤重物奔走，但抱石球练习确完全是另外一回事。”
“好记得了。”王善点头，迈步朝着摆放石球的架子走去。
呼，呼……
日升日落，时间就在王善每天起床锻炼，打熬筋骨之中一点点度过……
50斤石球……充值48%
80斤石球……
100斤……
120斤……充值48%
一转眼又是半月……
院内，王善穿着一声皮制坎肩，古铜色的皮肤上满是油汗，怀中抱着青色的大石球，迈步之间，脚步沉稳，一起一落，平缓、稳定。
每次的一呼一吸，浑身肌肉有节奏的跳动，随着每次重心变化，怀的石球上也跟着在双臂胸腹之中滚动。
抱山步是修炼言家拳的前置功夫，重点的锻炼目标就是双臂。
百斤的石球每一次滚动，都要靠双臂发力去推动，去控制，这不单单需要十分强大的力量，还有精巧的控制力。
控制石球的惯性，控制发力之时的后坐力。
这石球，就仿佛被自己钳住的敌人，控制，控制，还是他妈的控制！
就像是卫舟所说，力量再如何大，无法有效控制的话都没有什么用处，搞不好还会伤了自己。
可控的力量才是自己的力量。
王善敢保证，现在的自己打没来武馆前的自己，一拳，只需要一拳……
就能打的自己口吐鲜血！
10秒，最多十秒，我就能打死我自己！
……
……
轻轻将石球放在架子上，王善后退两步，长长吐出一口气，身后响起一个声音，“王师弟，就先练到这里吧。”
王善扭头，看到笑着走过来的吴飞，“吴师兄。”
“你这么努力，我看着都不好意思了。”吴飞也不嫌弃王善一身汗水，走过来揽住他的肩膀说道：“走，今天中午我请客。”
这半个多月观察下来，吴飞觉得，王善这人是个可交往的。
“这……师兄太客气了。”王善微微犹豫一下，按理说，人家经常指教自己，请客也应该是他。
可，囊中它羞涩啊！
“ai，我吴飞最是喜欢交朋友，王师弟，你不去就是不给我吴飞面子！”
“咱们今天去白云楼，不醉不休！”吴飞不由分说地拉住王善的胳膊，大手一挥极有气势，一张马脸立刻变的豪迈了！
“那小弟就恭敬不如从命了。”王善也没有扭捏，笑着便直接跟了上去。
白云楼就在外城，距离言家武馆不远，吴飞是这里的常客，一来就被迎到了楼上包间。
外城穷是穷，可这好吃好玩的地方一点也不少。
穷人特别多的地方，往往富人也不少。
王善也没见吴飞点菜，可没一会儿，小二便送了八个硬菜和两坛酒进来。
什么叫硬菜？
不同人，不同时间，有不同看法，
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